MEXAM-SE, PROFESSORES! A ARTE DE ENSINAR PELO EXEMPLO.

Marcelo Silveira
25 de abr. de 2024
2 min de leitura

Ei, você aí! Sim, você mesmo, POWER RANGER do apito, Guru do Himalaia da ginástica, thundercat da educação física! Presta Atenção!!!

Já parou para pensar que, enquanto você incentiva todo mundo a se mexer, às vezes esquece de cuidar do seu próprio bem-estar? Pois é, não é porque você sabe todos os movimentos e tem a técnica na ponta dos dedos que pode deixar de lado a sua própria prática, né?

A importância de dar o exemplo

Não é segredo para ninguém que a atividade física é essencial para manter a saúde em dia. Mas quando se trata de profissionais de educação física, isso vai além: é uma questão de dar o exemplo. Mostrar para os seus alunos que você pratica o que ensina é a melhor forma de inspirá-los. Afinal, quem iria querer seguir os conselhos de alguém que não segue os próprios, certo?

Saúde vem primeiro

Além disso, cuidar do seu corpo é cuidar da sua ferramenta de trabalho. Você precisa estar em forma para demonstrar aquele movimento complicado ou para aguentar o tranco de uma aula inteira pulando, correndo e se movimentando com a galera.

Desconecte-se um pouco

E vamos combinar, nada como uma boa sessão de exercícios para desestressar depois de um dia cheio. Deixe as planilhas de lado, esqueça por um momento as avaliações e dê uma atenção especial para si mesmo. Seu corpo (e sua mente) agradecem!

Variedade é o tempero da vida

Experimente novas atividades, saia da rotina. Já tentou aquela aula de dança que sempre recomendou? Ou aquele treino de força que parece que só os alunos têm energia para fazer? Chegou a hora de experimentar!

Conclusão

Então, bora lá! Coloque o tênis, ajuste o cronômetro e vamos nessa. Lembre-se que ser um profissional de educação física é ser o primeiro a mostrar que movimento é vida. E a vida não espera, ela acontece enquanto a gente se mexe.

IMAGENS: CRIADAS POR IA IDEOGRAM